Über Ernährungsberatung Gesund
Seit über 15 Jahren begleiten wir Menschen auf ihrem Weg zu einem gesunden und nachhaltigen Lebensstil. Unsere Expertise in der Ernährungsberatung basiert auf fundierter wissenschaftlicher Ausbildung und jahrelanger praktischer Erfahrung mit Kunden aus allen Altersgruppen und Lebensbereichen.
Unser ganzheitlicher Ansatz berücksichtigt nicht nur die ernährungsphysiologischen Aspekte, sondern auch individuelle Lebensumstände, persönliche Vorlieben und nachhaltige Verhaltensänderungen. Wir glauben daran, dass gesunde Ernährung kein Verzicht bedeuten muss, sondern eine Bereicherung des täglichen Lebens darstellt.
Qualifikation & Erfahrung
Unsere professionelle Kompetenz basiert auf kontinuierlicher Weiterbildung und fundierter wissenschaftlicher Ausbildung im Bereich der Ernährungswissenschaft.
Studium Ernährungswissenschaft
Universität München | 2008-2012
Diplom-Studiengang mit Schwerpunkt klinische Ernährung, Stoffwechselerkrankungen und Präventionsmedizin. Thesis über nachhaltige Ernährungsumstellung bei Stoffwechselstörungen.
staatlich geprüfte Ernährungsberaterin
Abschluss 2012
Zertifizierung nach den Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Berechtigung zur Beratung in medizinischen Einrichtungen und Praxen.
Klinische Ernährungsberatung
Universitätsklinik Frankfurt | 2013-2018
Beratung von Patienten mit Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Magen-Darm-Erkrankungen und Allergien. Entwicklung individueller Ernährungskonzepte für verschiedene Krankheitsbilder.
Spezialisierungen
2019-heute
- • Sporternährung und Leistungsoptimierung
- • Mikrobiom-Forschung und Darmgesundheit
- •Stressbedingte Ernährung und Burnout-Prävention
- • Nachhaltige Ernährung für Umweltbewusstsein
Eigene Praxis - Ernährungsberatung Gesund
Gegründet 2019
Individuelle Beratung für Privatpersonen, Unternehmen und Gesundheitsinstitutionen. Über 500 erfolgreich begleitete Klienten mit nachhaltigen Ernährungsumstellungen und messbaren Gesundheitsverbesserungen.
Jahre Berufserfahrung
Erfolgreich beratene Klienten
Fortbildungen pro Jahr
Zertifikate & Qualifikationen
"Ernährung ist kein starres System von Verboten, sondern ein flexibler Weg zu mehr Vitalität, Wohlbefinden und Lebensqualität. Mein Ziel ist es, jedem Klienten die Werkzeuge an die Hand zu geben, um eigenverantwortlich und nachhaltig gesunde Entscheidungen zu treffen."
Mein Ansatz basiert auf drei Säulen, die zusammen ein Fundament für langfristigen Erfolg schaffen:
Individueller Ansatz
Jeder Mensch ist einzigartig - genauso individuell gestalte ich auch die Ernährungsberatung. Basierend auf persönlichen Zielen, Lebensumständen, Vorlieben und gesundheitlichen Bedürfnissen entwickle ich maßgeschneiderte Lösungen.
Wissenschaftliche Basis
Alle Empfehlungen basieren auf aktueller ernährungswissenschaftlicher Forschung und bewährten medizinischen Standards. Kontinuierliche Weiterbildung sorgt dafür, dass Sie stets auf dem neuesten Stand profitieren.
Langfristige Begleitung
Nachhaltige Veränderungen brauchen Zeit. Ich begleite Sie über Monate und Jahre hinweg, passe Strategien an, löse Probleme und stärke Ihre Selbstständigkeit für ein gesundes Leben.
Warum Ernährungsberatung Gesund?
- Ganzheitlicher Gesundheitsansatz
- Berücksichtigung von Allergien und Unverträglichkeiten
- Beratung in Präsenz und online
- Flexible Terminzeiten auch abends
- Kostenübernahme durch Krankenkassen
- Kostenloses Erstgespräch (30 Minuten)
Unsere Werte & Philosophie
Bei Ernährungsberatung Gesund steht der Mensch im Mittelpunkt. Unsere Werte bilden das Fundament für eine vertrauensvolle und erfolgreiche Zusammenarbeit.
Unsere Mission
Wir möchten jedem Menschen ermöglichen, durch die richtige Ernährung ein gesünderes, erfüllteres Leben zu führen. Dabei stehen nicht kurzfristige Diäten im Vordergrund, sondern langfristige, nachhaltige Veränderungen, die sich nahtlos in den Alltag integrieren lassen.
Unser Ziel ist es, dass Sie nach unserer Beratung selbstbewusst und informiert gesundheitsbewusste Entscheidungen treffen können - für sich selbst und Ihre Familie.
"Gesunde Ernährung soll Freude bereiten, nicht Stress verursachen."
Empathie
Wir verstehen Ihre Herausforderungen und unterstützen Sie mit Verständnis und Geduld.
Qualität
Höchste Standards in Beratung und kontinuierliche Weiterbildung sind unsere Verpflichtung.
Innovation
Moderne Ansätze und Technologien helfen uns, noch effektiver zu beraten.
Nachhaltigkeit
Langfristige Gesundheit und ökologische Verantwortung gehen Hand in Hand.
Kontakt & Standort
Besuchen Sie uns in unserem Beratungszentrum in Frankfurt oder nutzen Sie unsere Online-Beratung.
Unsere Praxis
Adresse
Kaiserstraße 89
60311 Frankfurt am Main
Telefon
+49 30 907617Öffnungszeiten
Montag - Freitag: 09:00 - 18:00
Samstag: 10:00 - 14:00
Beratungsangebote
Erstberatung (60 Min)
Umfassende Analyse Ihrer aktuellen Ernährung und Lebensgewohnheiten. Entwicklung individueller Strategien und Zielsetzung.
Folgeberatung (45 Min)
Regelmäßige Nachkontrolle und Anpassung Ihrer Ernährungsstrategie. Problemlösung und Motivation.
Online-Beratung
Flexible Beratung per Video-Call von überall. Ideal für Berufstätige oder Kunden außerhalb Frankfurts.
Gruppenberatung
Kostengünstige Beratung für Unternehmen, Vereine oder private Gruppen. Individuelle Programme auf Anfrage.
🎁 Kostenloses Erstgespräch (30 Min) für alle Neukunden
Bereit für den ersten Schritt zu Ihrer Gesundheit?
Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie eine individuell abgestimmte Ernährung Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität nachhaltig verbessern kann.
Kostenlose Erstberatung • Flexible Terminzeiten • Individuelle Lösungen